לטפל בחרדה ולהצליח לטפל בה , זאת מטרה?

זו מטרה חשובה בשביל להמשיך ולחיות חיים בריאים (מבלי לתת לעצמך בהמשך גם לחיות עם מחשבות מטרידות ואובדניות)
לא לוותר לעצמך וכן להתעלות

מטרה מאוד מכובדת, מדובר בחיים שלך. ברגע שתיפטר מהחרדה תאפשר לעצמך חיים טובים יותר.

לגמרי.

ברור.

כן.
זו אחת המטרות שלי

בהחלט.