4 תשובות
שמה ז*ן על כולם
ביטחון עצמי נמוך נובע מהפחד לדעת מה אומרים עלייך/שיגידו עלייך משהו רע
ברגע שאת יודעת מה את שווה ושלמה עם ההחלטות שלך זה יעבור
ביטחון עצמי נמוך נובע מהפחד לדעת מה אומרים עלייך/שיגידו עלייך משהו רע
ברגע שאת יודעת מה את שווה ושלמה עם ההחלטות שלך זה יעבור
זה תהליך של שנים ואפילו עד סוף חייך, תמיד עובדים על זה בלי הפסקה. גם אלו שנראים לך הכי מלאי ביטחון זה נובע מחוסר ביטחון רציני.
תנסי לעשות תרגילים של הערכה עצמית, לקפוץ למים ולא לחשוב פעמיים
תנסי לעשות תרגילים של הערכה עצמית, לקפוץ למים ולא לחשוב פעמיים
אני לדוגמה, לקח לי זמן עד שקיבלתי בטחון עצמי כמו היום, ועדיין הוא לא ב100 אחוז שלו, בסך הכל צריך להיות מי שאת , להיות משוגעת כפי שאת, ולא להיות מה שאנשים רוצים שתייהי אלא מי שאת! להתחבר לאנשים, להגיד לסתם אנשים מהשכבה בוקר טוב, ללכת בראש מורם וביידים מחוץ לכיסים ולחייך, חיוך זה חשוב (; מקווה שעזרתי
שאת האויבת הכי גדולה של עצמך !!ורק את יכולה לשנות את צורת המחשבה שלך.
באותו הנושא: