4 תשובות
ריצה מורידה ממסת שריר ושומן
הליכה יותר מחטב מריצה
הליכה של חצי שעה
לריצה של חצי שעה-שעה
באותו הנושא:
לצאת לריצה או להליכה ולכמה זמן? עשיתי היום 7000 צעדים עד עכשיו
27 במרץ 2019, 12:17