8 תשובות
זה תלוי, זה יעזור מאוד אם גם תעשה ריצות כי זה שורף אחוזי שומן אבל בכללי כן
שואל השאלה:
אין לי אחוזי שומן אני רזה
אין לי אחוזי שומן אני רזה
אנונימי
עדיין זה משפר סיבולת לב ריאה אבל יכול להיות לך קוביות.
תעשה גם מתח זה ממש עוזר
תעשה גם מתח זה ממש עוזר
שרירי זה טוב!
אנונימית
אין קשר אתה יכול להיות רזה עם אחוזי שומן גבוהים תבדוק מה זה skinny fat באינטרנט אם אתה באמת מתעניין
אנונימי
שואל השאלה:
ראיתי אבל אני שחיף אני אפילו לא ככה
אני פשוט שקית עור ועצמות
ראיתי אבל אני שחיף אני אפילו לא ככה
אני פשוט שקית עור ועצמות
אנונימי
תעשה מסה
תכנס לfxp פורום כושר ופיתוח הגוף יש לך שמה את כל המידע שאתה צריך+אנשים שיעזרו לך
תכנס לfxp פורום כושר ופיתוח הגוף יש לך שמה את כל המידע שאתה צריך+אנשים שיעזרו לך
אתה צריך תפריט של מה לאכול
תרים 100 שנה משוקלות בסוף יהיה לך גולה מעפנה בלי פרופרציה לגוף
תרים 100 שנה משוקלות בסוף יהיה לך גולה מעפנה בלי פרופרציה לגוף
באותו הנושא: