5 תשובות
לטווח הקצר כן
לטווח הרחוק לא ואם מפסיקים וממשיכים לאכול כמה שאכלת בזמן שהיית שוחה אז אפילו משמינים
בגלל זה עושים אבל לא בהגזמה
לטווח הרחוק לא ואם מפסיקים וממשיכים לאכול כמה שאכלת בזמן שהיית שוחה אז אפילו משמינים
בגלל זה עושים אבל לא בהגזמה
פעילות אירובית לכל דבר,שריפת קלורויות תרזה אותך כל עוד באמת תשארי על מאזן קלורי שלילי
כסחיין לשעבר ברור, זה שורף המון קלוריות.
בטח
ברור, שורפים קלוריות לכל דבר.
באותו הנושא: