אני רוצה שתהיה לי בטן שטוחה, איך מרזים תוך שבוע?

2 תשובות

פעילות אירובית (אופניים, ריצה) ותזונה נכונה. אבל תוך שבוע זה עלול להיות מאוד קשה.

איש עם חץ

הרבה כפיפות בטן (:

ילדה ♥

באותו הנושא:

אם אני רזה ממש בכל הגוף (תת משקל) וגם בבטן (אבל אין לי בטן שטוחה וקוביות), ואני רוצה שיהיה לי, איך לעשות את זה?

איך להשיג בטן שטוחה תוך שבועיים?

אם אני עושה כל יום 60 - 100 כפיפות בטן תהיה לי בטן שטוחה עד הקיץ?

אני רזה אבל הבטן שלי ממז לא שטוחה איך אני עושה אותה שטוחה ומחוטבת?

אני יחסית רזה ממוצעת כזה ויש לי בטן שטוחה שמנמנה כזה בבטן שטוחה כמעט אבל בצדדים יש שומן וחברות שלי אומרות שיש את זה..?

בטן שטוחה בשבוע, זה אפשרי? הכרס קטנה

איך יש אנשים שאוכלים הכל ויש להם בטן שטוחה והם לא כאלה רזים?

אם אני אעשה בטן סטטית כל יום תהיה לי בטן שטוחה עד פורים?

יש לי בטן תחתונה, איזה תרגילי בטן אני יכול לעשות כדי להוריד אותה (שתהיה שטוחה).

איך אפשר לעשות גוף צר יותר? ( במיוחד בבטן - שתהיה יותר צרה, לא יותר שטוחה ) המידות שלי כרגע הן: ( מתחיל מהמספר 85 ): 85 - 95 - 98

בנים איזה עדה אתם אוהבים-רוסייה בלונדינית עיניים ירוקות רזה שטוחה גבוהה, או בולגריה שיער שטני בנוני רזה לא שטוחה, מבנה טליה עיניים כחולות אבל נמוכה 1.5?