מה זה אומר אם אתמול עשיתי אימון כוח בחדר כושר והיום השרירים שלי תפוסים ממש?

שהיה אימון טוב, שעבדת על השרירים כמו שצריך. ואוליתלא כמו שעשית בעבר או חזק יותר מאיך שעשית בעבר

שלא עשית מתיחות.

שלא עשית מתיחות ועבדת קשה.
כל הכבוד! רק פעם הבאה מתיחות

גם לי כל הזמן נתפס
יום אחרי האימון שנתפס לי בו עשיתי המון מתיחות ולא נתפס לי מאז