אחרי שעליתי 8 קילו בחודשיים, עשיתי מחקר קטן על האוכל שאכלתי ביומיום וככ אהבתי ועכשיו אין לי חשק לאכול כלום. מה לעשות?

אני לא יודעת מה לאכול. מה להכין לבית ספר וכו. אני גם אולי אנסה לרדת במשקל עוד מעט אבל אין מצב שאי נוגעת במאכלים מעובדים שוב בחיים.
9 בינואר 2019, 21:02
ירידה במשקלתפריטיםאוכל    
3 תשובות
תקשיבי... את לא צריכה להפסיק לאכול..פשוט תאכלי יותר בריא.. לא יודעת איזה, דיאטה או משהו כזה
H
Hello_it's_me
שואל השאלה:
לא דיאטה
אני פשוט לא נוגעת יותר באוכל מעובד
זה הכל רעל
אנונימית
את לא חייבת אם את לא רוצה, את יכולה לנסות אורח חיים בריא דרך דיאטנית
א
אורה ושמחה