איך יכול להיות שעליתי קילו בשעה?

כנראה אכלת.. אחרי כשאוכלים המשקל כבר לא אמיתית כי אכלת.. מומלץ וצריך להישקל לפני האוכל בבוקר

אמיתי*

זה לא יכול להיות
קילו שומן זה בערך 7500 קלוריות
וגם במצב מנוחה הגוף שורף בערך 1500

אכלת כנראה