בת 20, גובה 1.71 שוקלת 46 לאיזה משקל אני צריכה לשאוף להגיע?

בשביל משקל תקין
ואם את עדיין רוצה להיות רזה זה עד 60 קילו
זאת אומרת אם תהיי למשל 56 קילו נגיד את עדיין תהיי רזה

55-60 לפחות כדי להגיע למשקל תקין

את צריכה להיות איזה 56 קילו