13 תשובות
45 זה משקל טוב לגובה שלך
את חייבת לשקול לפחות 40
13-16 קילו
10-15 בערך
10 קילו.
שלוש עד שש קילו
10 קילו בערך. בהצלחה
10-12 קילו
תלוי מה גילך, אבל המשקל המושלם לגובה הזה הוא 40 קילו.
שואל השאלה:
בת שלוש עשרה וחצי
תשמיני 10 15 קילו
תעלי 10 קילו.
תאכלי הרבה אוכל, אבל בריא לא יותר מידי מטוגנים, לא להגזים.