כמה קלוריות בערך זה יוצא רק מה שבפנים? - קישור מצורף

בערך 400-450, שימי לב שרק הלחמניה לבד היא בין 250-350 (תלוי בגודל) שאר האוכל הוא דווקא בריא

שואל השאלה:
איך הגעתם ל400 בדיוק??

כמו שכתבתי, לחמניה היא בין 250-350 תלוי בגודל.
ביצה קשה אחת - 85 קלוריות.
תפוחי אדמה גם מוסיפים לא בטוחה בדיוק כמה זה תלוי בכמות, וגם לירקות יש קלוריות.
לא שמתי לב שרשמת רק מה שיש בפנים סורי - מה שיש בפנים הוא בערך 130-150 קלוריות

שואל השאלה:
זה כולה 3 חתיכות מביצה קשה
3 חתיכות מתפוח אדמה
4 פרוסות מלפפון
2 פרוסות עגבניה

תיקנתי את עצמי, לא שמתי לב ששאלת רק על מה שיש בפנים

100

יש שם אבל רטבים לא?

שואל השאלה:
לא

אשכרה הבאת תמונה של לחמנייה?