התחברות
הרשמה
איך לעלות במשקל חוץ מלאכול אוכל, מה לשתות מה לנשנש?
דברים שמשמינים אבל לא אוכל בסיסי..
2 בינואר 2019, 22:17
אוכל
תפריטים
השמנה
3 תשובות
לא לנשנש בכלל. לאכול ארוחות מסודרות
ע
עבאדי.
תאכל דברים עם ערכים תזונתיים ולא ג'אנק
C
Chanandler Bong
תאכלי בורקס פיצה
פ
פיקאצ'ו-1111
באותו הנושא:
לא לאכול כלום רק לשתות מים במשך שבוע מוריד במשקל?
אני מפחדת לעלות במשקל. לאכול מופלטה?
מה אני אמורה לאכול ביום וכמה בשביל לעלות במשקל?
אני נמצאת בתת משקל דיי רציני, אני רוצה לעלות במשקל ולא יודעת מה לאכול כל היום, מה צריך לאכול?
בת 17 גובה 1.60 משקל 39 כמה קלוריות אני צריכה לאכול כדי לעלות במשקל?
תזונה להעלאת לחץ הדם - יש לי לחץ דם נמוך מאוד והידיים שלי קרות. מה לאכול או לשתות כדאי לעלות אותו?
לאכול ואז לשתות או לשתות ואז לאכול?
איך לאכול הרבה ובלי הפסקה כל היום אני חייבת לעלות במשקל דחוףף
כמה סופגניות אני צריך לאכול על מנת לעלות 5 ק"ג במשקל למשך שבוע?
מה לאכול כדי לעלות במשקל?
היי אני תת משקל וצריכה לעלות 3 קילו אני יודעת שכדי לשמור על המשקל אני צריכה לאכול 1200 כמה צריך לאכול כדי לעלות במשקל?