אני בדיאטה שבוע והיום אכלתי מלא קורנפלקס לא בריא כאילו זה כמות שאיזה ארבעה אנשים אוכלים. עד כמה זה נורא?

לא נורא. קורנפלקס זה תירס. ותירס לא מתעכל, הכל יוצא...

שואל השאלה:
התכוונתי לדגני בוקר כאילו הזה של האוראו חחח

מותר לך פעם ב..
נסי מעכשיו לא לעשות את זה ולהקפיד יותר

זה כן נורא, אני לא אשקר.
אבל בדיוק מטעויות כאלה לומדים לפעם הבאה.
אל תרגישי נורא עם עצמך כי זה לא ישפר את ההרגשה שלך וזה רק יתסכל אותך יותר. בין היתר מותר לפעמים, וגם להישבר ולחרוג מדיאטה. רק להבא תנסי יותר ותילחמי יותר, את תהיי גאה בעצמך. בהצלחה!!