מה זה הרס עצמי?

שאתה הורס לעצמך משהו...?

שבן אדם עושה או נמשך לדברים שהורסים אותו.
אי שליטה עצמית גם קשורה לזה.
לדוגמא: אלכוהול, סמים, סיגריות, לעשות דברים ללא שליטה ובדרכ להתמכר אליהם. הרס עצמי. כי אתה הורס את עצמך.