מה לאכול בשביל להשמין?

פיצהה

פיצה/המבורגר

אוכל בריא...תמיד אוכל בריא, אם את רוצה להשמין תשמיני מהרבהה אוכל בריא אבל לא מג'אנק כי אז יהיו לך שומנים בגוף בצורה לא בריאה, כמו שיהיה לך כרס והגוף מדלדל ואת לא רוצה את זה נכון?

שואל השאלה:
מה זאת אומרת אוכל בריא?