התחברות
הרשמה
איך עולים בשריר בלי להתאמן ובלי סייקל הורמון גדילה? :/
18 באוקטובר 2018, 15:22
אימונים
תשובה אחת
אין
מ
מרוקאי מכוֹח
באותו הנושא:
זה נכון שכדי לפתח שרירים צריך להשמין ורק אחרי שיש לך שומן בגוף צריך להתאמן?
זה הגיוני שרזיתי בלי לרדת במשקל ובלי להתאמן?
גם אתם חושבים שבנות צריכות להפסיק להתאמן ולפתח שרירים?
רצוי להתאמן עם שרירים תפוסים?
חזרתי לפני יומיים להתאמן בחדר כושר וכנראה נתפס לי השרירים
אפשר לעלות במסת שריר בלי משקולות ובלי חדר כושר?
רק אני מעדיפה בייבי פייס ובלי יותר מידי שרירים על גברי ושרירי?
אם אני מתאמן אימון רצחני ומפתח שרירים גדולים ואז מפסיק להתאמן, השרירים יעלמו?
להתאמן עם שריר תפוס יכול לגרום נזק?
התחלתי להתאמן על שרירים
מזה סייקל או סייקלים ואחפה קונים את זה
