15 תשובות
כן, כנראה אכלת מאוד בריא והורדת מאכלים לא בריאים מהתזונה
איך רזית בלי לרדת במשקל?
זה לא הגיוני
לרזות זה לא להוריד במשקל..?
ירדתי 2 קילו ביום
ואכלתי רגיל מבלי להתאמן
מוזר O_O
ברור.
אני רק מקווה שאכלת נכון ולא הרעבת או משהו
אולי היא התכוונה בלי לנסות לרדת במשקל.
והגיוני, חילוף חומרים מהיר, לפעמים לא שמים לב שלא אוכלים, אכלת בריא, עשית המון ספורט, את עובדת בעבודה שהיא פיזית..
יש מלא סיבות
כן זה קורה לי בדרך כלל במהלך שנת הלימודים
שואל השאלה:
אבל המשקל שלי נשאר אותו הדבר! אני מקווה שאני לא מאבדת את השרירים שלי, פשוט ראיתי שהרגליים שלי קצת נהיו צרות יותר (ובכללי יש לי הרבה שרירים ברגליים ככה שרזות הן לא יכולות להיות) ושההטן שלי השתטחה, אבל המשקל אותו משקל.
והפסקתי לעשול כושר
אנונימית
אולי גבהת?
יכול להיות שגבהת
שואל השאלה:
אני כבר לא גובהת שנתיים חחח
אנונימית
אתם יודעים לרזות ולרדת במשקל זנ לא אותו דבר, בדרך כלל זה בא ביחד אבל לרזות זה לדוגמא בהיקף ולרדת במשקל זה המשקל של הגוף. ואל תדאגי זה דווקא נראלי ההפך מלאבד שרירים, אולי רזית והורדת משקל ואז העלת מסת שריר אז המשקל של השריר עלה והשאיר אותך באותו משקל
שואל השאלה:
אבל אני לא מתאמנת, אני כבר הרבה זמן לא מפתחת שרירים
אנונימית
יכול להיות שגבהת, כשגובהים נראים יותר רזים גם אם שוקלים אותו דבר.
כן..
אם אכלת בריא..