2 תשובות
יקח מלא זמן אם בכלל בשביל שתראה תוצאה אם לא תעשה עם משקל
תתחיל מ200 כל יום
באותו הנושא:
כמה סקווטים לעשות בשביל לראות תוצאות ברגליים? איך להיות בטוח שאני עושה נכון?
14 באוקטובר 2018, 16:59