אני רזה , אם אני אוכלת מה שבאלי ועדיין עושה ספורט אני אשמין?

לא.

הבסיס זה התזונה, אם תאכלי כל יום דברים לא בריאים ומלאי קלוריות ברור שתשמיני, זה גם תלוי בגנים שלך