5 תשובות
אולי זה מסת שריר
שריר שוקל יותר משומן, יכול להיות שאת עולה במסת שריר פשוט.
יכול להיותש את עולה במסת שריר.
או שהמאזן הקלורי שלך עדיין חיובי.
תתייעצי עם דיאטנית/מאמן כושר
לא צריך לאכול קצת.. צריך לאכול בריא.