רק אני לא מצליח בהקפדה לאכול הרבה קלוריות כל יום?

זו דיאטה בריאה ?

שואל השאלה:
כאילו הארוחה הזאת
בוקר-חביתה
צהריים- שניצלים ואורז
ערב-פסטה
הייתה נראית לי נורמלית עד שהתחלתי לספור קלוריות ואז הבנתי שמה שאני עושה גובל בלהרעיב את עצמי מבלי שאני מרגיש את זה

גם לי זה ממש מוזר

בשבוע האחרון גם לי אין ממש תאבון