התחברות
הרשמה
אכלתי היום רק בננה וזה היה אחרי שחזרתי מהחדר כושר ( 12 בערך ) ואני לא מרגישה רעב , אין לי חשק לאכול .. מה לעשות?
11 באוגוסט 2018, 16:33
רעב
2 תשובות
את חייבת לאכול משהו, זה מסוכן אז אולי תאכלי איזה משהו קל
~Just Me~
תאכלי זה לא טוב
/
//Angel\\
באותו הנושא:
אכלתי בננה ועגבניה היום אני רעבה איך לא להיות רעבה?
אכלתי היום שתי פרוסות לחם קלוי , בננה אחת, שניצל ואורז וקורלפלקס , זה הרבה?
אם לא אכלתי כל היום פירות אני יכולה לאכול בתור ארוחת ביניים בננה ותפוח ביחד?
קמתי ב5 יצאתי ב6 לעשות ריצה אחרי זה חזרתי אכלתי תפוח, מה לאכול עכשיו?
אכלתי היום ארוחה אחת ובננה והלכתי לישון עד עכשיו
אכילת בננות ועצירות - אכלתי מלא בננות ועכשיו יש לי עצירות זה קשור?
אכלתי 4 בננות היום, זה מוגזם?
היום ירדתי 700 קלוריות בחדר כושר, אחר כך אכלתי במקדונלס, עליתי את ה700 בחזרה או יותר?
הגיוני שכל היום אכלתי יוגורט בננה ואייס קפה ואני לא מרגישה צורך גדול לאכול?
היום אכלתי בננה, אורז עם סלט רגיל ושני תמרים עם אגוזי מלך, זה בסדר לדיאטה?
אכלתי היום שתי לחם קלוי עם שמנת , בננה אחת , שניצל אחד אורז שקשוקה וקורנפלקס זה הרבה?