3 תשובות
כי זה לא מגיע לכמות הקלוריות שצריך לאכול ביום
זה פשוט כי כשאוכלים 2 פעמים ביום את אוכלת יותר בכל פעם כי את רעבה יותר, וגם לא אוכלת בערב אז בבוקר את רעבה יותר. ואוכלת יותר. אז יוצר שזה משמין
האנרגיה שמקבלים מ-2 ארוחות לא מספיקה ליום שלם
באותו הנושא: