אבוקדו משמין??

תלוי כמה אוכלים, יש בזה יחסית הרבה שומן

בעיקרון הוא כן משמין.

שואל השאלה:
אם אני יוכל הרבה אבוקדו אני יוכל להשמין??

כן

כן אבל יש בו גם שומן בריא

כן

משמין, אבל שומן טוב בריא מומלץ לאוכל עד חצי ביום

חיים שלי, את לא תשמיני רק מאבוקדו. אני אחפש לך עוד מאכלים שאת יכולה להשמין מהם בצורה בריאה אבל אל תתפסי אותי במילה. את באמת צריכה לפנות לתזונאי/ת.

אבוקדו זה שומן בריא.
ברוב הדיאטות שראיתי שילבו אבוקדו.
אז כדאי לך לאכול אבוקדו.

תלוי כמה אכלת ממנו וכמה אכלת במהלך היום
זו לא שאלה של כן ולא

לא ממש