כמה קלוריות זה אם עשיתי 10,400 צעדים שזה 6 קילומטר?

25 ביולי 2018, 23:53
הליכהשריפת קלוריות    
5 תשובות
זה לא אותו דבר.
בהליכה זה שונה
ס
סמבצית
שואל השאלה:
ברור שזה לא אותו דבר בחדכ
צ
צועדת בגאווה
שואל השאלה:
איך 500 קלוריות? אני עושה 8 קילומטר על מכשיר בחדר כושר (סקי כזה) בקצב מאוד מהיר ואני מורידה 300 קלוריות
צ
צועדת בגאווה
אי אפשר לדעת, תלוי יותר בקצב ההליכה או הריצה שלך.
עדיף לך לקנות שעון קלוריות, יגיד לך את הכמות המדויקת.
R
R A C H E L
בסביבות ה500
ס
סמבצית