3 תשובות
לא יקרה לך כלום, אבל ממליצה לאכול קצת יותר, לא תשמיני מזה..
זה סביר, לא יקרה לך כלום
לכל אחד זה תלוי אם 1,500 זה מספיק או לא, ככה שאי אפשר לדעת, ממליצה לך לבדוק באתר כמות הקלוריות שאת צריכה לאכול ביום כי לכל אחד זה משתנה(ביחס לגובה, גיל ומשקל)
באותו הנושא: