התחברות
הרשמה
אכלתי היום בבוקר חופן קורנפלקס פיבר 1 אם חצי כוס חלב ,2 כוסות קפה בלי סוכר תפוח בצהרים, וקופסת טונה קטנה לפני שעה.
זה הרבה ?וכמה קלוריות זה בערך ?
14 ביוני 2018, 19:47
קלוריות
ערך קלורי
קורנפלקס
נס קפה
ירקות
2 תשובות
זה כלום. את חייבת לאכול עוד משהו
(
(: Im cute, love me
פחות, לא מספיק משביע
א
אורה ושמחה
באותו הנושא:
אכלתי היום בבוקר קורנפלקס ובצהריים עוף ותפוחי אדמה, זה בסדר לאכול עכשיו במבה? אין לי כוח להכין משהו
אם אכלתי היום קערת קורנפלקס 2 טוסטים (מלחם מלא) וסלט אכלתי יותר מדי?
בבוקר אכלתי שתי קערות קורנפלקס בצהרים אורז וסלט ועכשיו קערת צ'יריוס, זה בסדר?
אכלתי בבוקר כריך עם חביתה,בצהריים 3 משולשי פיצות ובערב קורנפלקס עם חלב,זה הרבה?
התוכי שלי ברח היום בבוקר ויצא שלא אכלתי כלום מחוסר חשק ואז שכבר באתי לאכול טיפה...
אכלתי היום קורנפלקס אלופים, פיתה עם שוקולד, פסטה עם שניצל ועוד פעם קורנפלקס, זה בסדר?
אם אכלתי היום רק כריך וקורנפלקס זה בסדר?
אני אכלתי היום בבוקר...
אכלתי היום פחות מ80 קלוריות ואני לא רעבה לאכול עכשון או שעדיף לאכול בבוקר?
היום בבוקר שקלתי 60.7 ועכשיו בדיוק אכלתי ואני שוקלת 62.6 הגיוני שאני בכל זאת ארד במשקל? אכלתי היום סלט עוף פירה וסנדוויץ
אכלתי היום רק 81 קלוריות (רבע כוס דייסת שיבולת שועל עם חצי כפית סירופ מייפל וחופן פירות יער) אני לא עומדת לאכול עוד הרבה היום, זה רע?