אין לי חבל, לקפוץ במקום זה כמו לקפוץ עם חבל? שורף אותו קלוריות??

לא בדיוק, קפיצה עם חבל עובדת גם על הידיים, וגם עוזרת לפתח טכניקה.
אפשר לקנות חבל לקפיצה בכל חנות ספורט למען האמת, זה ממש זול.

שואל השאלה:
כן,
אבל אני רוצה להתחיל עכשיו

את יכולה לקפוץ, זה בכל מקרה ישרוף קלוריות, אבל נראהלי שיהיה עדיף ריצה או אופניים במקום (עדיפות לאופניים)