7 תשובות
הרבה
אנונימי
שואל השאלה:
כמה בערך?
אנונימית
אני יודעת שמשהו כמו רבע שעה שורף בסביבות ה 200 ומשהו, אז תעשי את החישוב, ואני גם לא ממליצה לך
sii
שואל השאלה:
אפשר לשאול למה את לא ממליצה?
אנונימית
אל תקפצי כל כך הרבה זה ידפוק לך את הברכיים
כי זה לא טוב.
ובכללי לא טוב לעשות יותר מדי ממשהו, תקפצי נגיד רבע שעה ותעשי ספורט אחר אבל לא יותר מדיי
sii
כמה שעות + ברכיים דפוקות ושברי מאמץ