התחברות
הרשמה
איך לשחרר פרפקציוניזם?
זה כבר לא טוב לי. אני לא יכולה לעשות משהו בלי שהוא יהיה 100%. זה תכונה באופי שלי שמאוד מקשה עליי....אני חייבת להפסיק איתה. אפשר עזרה?
27 במאי 2018, 17:13
פרפקציוניזם
לשכוח
לחץ
2 תשובות
גם אני ככה. עד היום לא הצלחתי לשחרר מזה
L
Lamaz
שואל השאלה:
אוף
אנונימית
באותו הנושא:
פרפקציוניזם. טוב או רע?
שחרור העצירות - האם אכילת פירות ירקות ומים עוזרת לשחרר עצירות של שבוע+ או פעילות גופנית?
איך לשחרר לחץ מהאוזניים? תודה!
לשחרר את השרירים ברגליים - איך אפשר לשחרר שרירים תפוסים ברגליים? זה ממש כואב כמה כמה ימים.
איך לשחרר אהבה ראשונה? איך להתקדם הלאה?
נתפס לי הצוואר (רק בצד שמאל) איך לשחרר אותו כמה שיותר מהר?
אני לא מצליחה לשחרר ממנו, לשחרר בכלל או לא?
פרפקציוניזים קשה
אני בוכה על הבוקר, האקס ניתק ממני קשר בפעם הרביעית.. ואף אחד לא מבין למה אני לא יכולה לשחרר ממנו, אני לא יכולה לשחרר
מה לעשות כדי לשחרר שרירים תפוסים ברגליים? דחוף.!
היי, שלשום היה לי שיעור ספורט ומאז אני תפוסה ברגליים, כיצד אוכל לשחרר את זה?