התחברות
הרשמה
כבר שלוש פעמים שאחרי ריצה ארוכה (5 קמ ומעלה) יש לי שלפוחיות גדולות ברגל וכבר יש לי מלא אדום ברגל משלפוחיות קודמות אז
ממה זה יכול להיות אולי הנעליים לא טובות?
11 במאי 2018, 19:01
רגליים
עור
שלפוחיות
תשובה אחת
נסי נעליים אחרות ונוחות יותר
רוב הסיכויים שזה שפשוף עם הנעל וזה יצר לך שלפוחית
א
אפשר חיבוק?
באותו הנושא:
כל פעם אחרי ריצה ארוכה אני מקיאה
25 דקות ריצה של 8-9 קמ"ש 3 פעמים בשבוע זה טוב להרזות?
חשבתם פעם על החיים שאחרי המוות?
אם אני אעשה ריצות בכל יום וגם אלך לחדר כושר 4 פעמים בשבוע, אני ארזה?
מה יותר טוב: ריצות מהירות אבל ממש קצרות או ריצות איטיות ארוכות?
שלוש פעמיים או שלושה פעמיים?
פעילות גופנית - ריצה של 20 דקות שלוש פעמים בשבוע נחשבת פעילות גופנית רבה, בינונית או מועטה? בת 14 וחצי
בן אדם שישן שלוש שעות בלילה יכול ללכת 20 קילומטר ביום שאחרי?
הייתי השבוע בקניון כבר פעמיים, אחת הפעמים הייתה ממש ארוכה, הייתי בקסטרו שעה או יותר
זה נכון שאחרי כמה פעמים של שעווה השיער מתחיל לצמוח לאט יותר ופחות יותר?
ריצה וירידה במשקל - אם אני ארוץ 150 מטר 4 פעמים בשבוע אני ארד במשקל?