8 תשובות
לא, התכוונתי שכל השבוע אנ יעושה את זה!
עדיף כל השבוע. צריך לשמור על פעולה מתמדת.
אה אוי אז זה מצויין עם כל יום
כלומר. אם נגיד אני אוכלת פעם בשבוע פיצה זאת לא בעיה אם אניע עושה את כל ההליכות האלו, נכון?
זה לא בעיה כל עוד את אוכלת גם נכון
פעם בשבוע זה לא מספיק צריך לפחות פעמיים!
..

ובנוסף לא לאכול הרבה פחמימות ודברים עם שומנים רבים וזה בסדר גמור
פעמיים בשבוע