התחברות
הרשמה
יש לך תרגילים שאני לשיטוח הבטן? תודה לעונים
9 ביולי 2012, 02:16
ספורט
כושר
תרגילים
בטן
2 תשובות
כפיפות בטן
ל
לין : )
תשארי בתנוחה הזו לפחות 2 דקות - בהצלחה.
קישורים מצורפים:
תרגיל
א
אור - or
באותו הנושא:
תרגיל בטן סטטית משטח את הבטן?
כשעושים כפיפות בטן ותרגילים של הבטן תריך להכניס את הבטן או חהשאיר אותה משוחררת?
אחרי שאני משיג בטן שטוחה עם תרגילים כמו בטן סטטית וכו', איך אני משיג קוביות בבטן?
תרגילים להורדת צלוליטס - איזה תרגילי ספורט יש כדי להוריד צלוליט, שומן ברגליים ובבטן? תודה לעונים.
תרגילים טובים לבטן - איזה תרגילי בטן יותר טובים תרגילים עם תזוזה או תרגילים סטטיים בלי תזוזה?
יש לי ארבע קוביות תמיד שאני עושה תרגילים לבטן תחתונה אני לא מרגיש קושי למה?
תרגילים לחיטוב הצדדים של הבטן?
לחיטוב הבטן מה יותר משפיע תרגילי בטן סטטית או כפיפות בטן?
תמיד שאני עושה תרגילים לבטן אני מרגישה שמתפוצצים לי משהו בבטן ממה זה יכול להיות?
עשיתי תרגילים לבטן והבטן שלי קצת יתנפחה.. למה?
איך אפשר לחטב את הבטן? באיזה תרגילים?