חיים חרא, איך להתמודד?

שואל השאלה:
הכל פשוט נדפק: (

כנל עלי

פשוט התחלתי לשים על כולם זין
והכל מתחיל לעבור

שואל השאלה:
לא משנה איך אני מתנהג הכל נדפק בסוף אז גם לשים זין על אחרים לא עוזר, תמיד איכשהו אני זה שיוצא אשם בהכל

לכולם יש תקופות שהם מרגישים ככה, לפעמים תקופות ארוכות ולפעמים קצרות. צריך פשוט להיאחז בעובדה שיהיה טוב יותר בהמשך, כי אי אפשר לדעת מה יקרה בעתיד.
בינתיים פשוט תנסה/תנסי להתרכז בדברים הטובים, ואם זה לא מצליח- זה בסדר גם לבכות ולהתכרבל במיטה עם טישו וגלידה :)