ביטחון עצמי. בבקשה כנסו

אני מאוד רוצה להיות עם ביטחון ולדבר בביטחון עם אנשים ולצחוק ולהנות אבל כל פעם המראה החיצוני שלי עוצר אותי, אני רק חושבת על איך שאני נראית ושזה מגעיל אותם לדבר איתי ולהסתכל עלי והולכת הצידה.
עם הילדים שאני מכירה זה לא ככה אבל עם ידידים בבצפר או ילדים בכללי במקום כלשהו שאני ממש מנסה להתקרב אליהם כי אני חדשה שם זה ממש עוצר אותי.
יש איך לשנות את זה?