כמה חטיפים אפשר לאכול בשבוע בלי להרזות ובלי להשמין?

תלוי כמה את פעילה מבחינה גופנית.
את יכולה לאכול חטיף בודד בשבוע, אבל לא לעשות שום פעילות גופנית, מה שכן יעלה לך את המשקל (לא בצורה ניכרת לעין, אבל בהחלט יעלה).
מצד שני, את יכולה לאכול עשרה חטיפים בשבוע, אבל לעשות ספורט באופן קבוע - מה שלא ממש ישפיע עליך.