3 תשובות
א. מה המשקל והגובה שלך?
ב. מה המטרה שלך?
ג. פעילות גופנית את עושה?
א.1.60 ו56
ב. רשמתי כבר, תפריט -שמירת משקל לאחר דיאטה-
ג. לא, חוץ מפעילות יומיומית, של ללכת בבית ספר ממקום למקום ובבית אני מסדרת לפעמים ובערב אם אני יוצאת או משהו, שזה לא נחשב אז לא..
א. את במצב טוב ובריא מבחינת משקל.
ב. שמירת משקל לאחר דייאטה זאת לא בדיוק מטרה. גם מה שאת עושה עכשיו זה דייאטה. דייאטה זה תפריט תזונה.
יש חיטוב יש פיתוח גוף יש כניסה לכושר.
ג. ממליץ לך להכניס פעילות גופנית ליום יום. מאד בריא ומאד תורם לחיטוב הגוף.