אני הקאתי היום עם האצבעות בבית ספר פעמיים ולא אכלתי כבר יומיים חוץ ממשהו קטן ו..

שואל השאלה:
אני לא יכולה לאכול!
כואבת לי הבטן בגלל שאכלתי אחרי צום של יומיים!

למה צמת? לא שמעתי על צום.

שואל השאלה:
לא! לא קשור נו פשוט לא אכלתי יומיים מה זה משנה? ואל תטיפו עכשיו אני ממש לא במצב של זה!

את צריכה לאכול. תאכלי. יגלו על זה במקדום או במאוחר, את מעדיפה שיגלו על כך באישפוז או שיגלו בדרך יותר נעימה?

לא במצבים של זה? את רוצה למות? את חושבת שלא לאכול יגרום לך להרזות את טועה... את פשוט שוברת לעצמך את הגוף

שואל השאלה:
לא מובן שאני לא יכולה לאכוח עכשיו?! זה לא ברור?! *כואב לי לאכול*
אם אני אוכל יהיה לי יותר כואב! אני רק צריכה עזרה!

לכי לרופא ותשתי מים

את חייבת לאכול. הכאבים האלה הם בגלל שלא אכלת כלום במשך יומיים.

שואל השאלה:
הכאבים הם בגלל שאכלתי ישר אחרי שלא אכלתי יומיים!
הבטן כואבת מזה שאכלתי! וזה המקרה הטוב במקרה הרע אני פשוט מקיאה ישר

למה לעזעזל לא אכלת ואין מה לעשות פעם הבאה תאכלי כמו שצריך תשתי תה או משהו ותעלי לישון

את צריכה להתחיל לאכול לאט. להתחיל מפרוסת לחם, ואחכ למרוח משהו. לאט לאט.. לאכול ישר זה לא טוב.

שואל השאלה:
אין לי כזה

יש לך הפרעות אכילה?

שואל השאלה:
אין..

אולי בתור התחלה "תשתי" את האוכל שלך? נגיד שייק פירות/מיץ, אפשר אולי יוגורט אם יהיה לך יותר קל לאכול?

שואל השאלה:
עם אח שלי אבל הוא בן 6

תשתי מים ולכי לישון, זה יעבור לך מחר. תתחילי לאכול בהדרגה שהגוף שלך יתרגל אל תאכלי ישר ארוחה ענקית. ולהבא אל תרעיבי את עצמך, יש דרכים מהירות ובריאות להרזות ולהרעיב את עצמך זאת לא אחת מהן.

תגידו מה לא ברור בכואב לה? למה לחפור ולהטיף אני חושבת שהיא הבינה כמה זה לא בסדר לא לאכול יומיים
אני באמת לא יודעת מה לעשות במצב כזה אבל תנסי לשתות מים או תה ותנוחי במיטה
ותדברי עם אמא שלך ותראו מה לעשות ביחד
אני לא יודעת מה הייתה הסיבה שצמת אבל אני אניח לעצמי שזה כי את רוצה לרדת במשקל אבל באמת שזו לא הדרך זה רק פוגע לך בגוף
את רוצה להיות לא בריאה? למה?
אפשר להרזות בדרך מזינה ובריאה
אם את צריכה משהו אני תמיד פה בשבילך בפרטי (:

תקשיביי, תכיני לך משהו קליל ותלעסי את זה לאט לאט, כשתסיימי תכיני עוד משהו קצת יותר כבד ותאכלי עד שהקיבה שלך תתרגל, זה יקרה פשוט לאכול לאט ולהרגיל את הקיבה.
כשאת שותה מים תשתי את זה לאט.

תשתי מים אי תה ירוק זה יעבור פשוט אל תעשי את זה פעם הבאה וזהו

אוליי תדברי עם חברות או חברים שלך

תאכלי. זה לא בסדר שאת עושה את זה. זו לא הדרך להרזות. תעשי דיאטה וספורט, לא לאכול כלום אולי יגרום לך להרזות אבל זה יהרוס את הגוף שלך.

את לבד בבית?

שואל השאלה:
לא אוםציה עכשיו אני לא צדברת על בכללי! אני פאיקינג סובלת כאן מכאבים תעזרו לי בבקשה ואל תטיםו ואל תציעו הצעות שלא יכולה לעשות אותם עכשיו

אולי תקחי כדור נגד כאבים

זה בגלל שאת לא אוכלת את חייבת לראות רופאה יש סיכוי שאת מיובשת את צריכה להבין שזה רק גורם לאנורקסיה ולא עוזר בכלום

קרה לי, מבינה את הכאב שלך. זה כואב.
הקיבה חטפה טראומה.
תשתי בינתיים תה ירוק, זה יקל קצת. לכי לישון ובבוקר כבר תרגישי יותר טוב.

כדאי לך לדבר עם מישהו שאת סומכת עליו ולספר לו את זה.

תשתי הרבה מים ואם לא עוזר תנסי לשתות אולי תה/נס

תקשיבי, תשתי מים, כל פעם דלוק קטן או תה אך בא לך. אחר כך תאכלי איזה יוגורט.

אסור להעמיס על עצמך הרבה אוכל במכה אחרי שצמת יומיים.

ורק שתדעי שאת הורסת לעצמך את הבריאות, זה לא יגרום לך להרזות. אל תעשי את זה לעצמך.

כדאי לך להכין משהו שתוכלי לשתות כמו שייק או יוגורט ככה הגוף יתרגל לאט לאט לאכול אוכל רגיל ולא יכאב לך. זה גם לא כזה כבד כמו אוכל מוצק. אם יש מרק בבית או אוכל רך כמו קוסקוס דק זאת גם אופציה. מה שחשוב אל תכבידי על הגוף שלך יותר מידי זה ממש לא בריא, אחרי צום חייב לאכול משהו קליל. תשתי גם מים.