אני מתרגשת ולא מצליחה להירדם. איך להירדם?

להתנתק ממכשירים חשמליים ולנסות להירדם. לילה טוב ובהצלחה בגיהינום מחר!

חחח מחמם את הלב^

דבר ראשון לעזוב את הצפון ואז לעצום את העיניים ולחשוב על משהו טוב