התחברות
הרשמה
אם אני אוכלת אחרי הליכה חביתה עם שיבולת שועל כמה כפות שיבולת שועל לשים בחביתה?
23 ביולי 2017, 11:12
שיבולת שועל
חביתה
אוכל
ארוחת בוקר
2 תשובות
2 וחצי בערך, שיהיה 60 גרם מוצר יבש
ז
זבל מי שמלכלך D:
אני שמה 4 כדי שיהיה ממש עבה ומשביע
~
~Princess~
באותו הנושא:
אם תרנגול אוכל חביתה זה קניבליזם? אל תדאגו אני לא מתכוונת להאכיל שום תרנגול בחביתה, אני רק שואלת.
לא מצליחה לרזות - אני עושה הליכות מהירות 4 פעם בשבוע ולא אוכלת אחרי 6 בערב ולא מרזה כבר חודשיים למה זה ככה.
מה עדיף לאכול אחרי ריצה קוואקר (שיבולת שועל) או חביתה?
למה אסור לעשות הליכה אחרי האוכל למה זה יגרום?!
חביתה אחרי אימון עם ירקות זה סבבה?
מתי עדיף לעשות הליכה לפני או אחרי אוכל ולמה?
שמכינים חביתה מלח שמים לפני או אחרי שהחביתה כבר מוכנה?
אחרי אימון זה טוב לאכול חביתה?
אם אעשה הליכה של שעתיים ביום כל ערב, כמה אוכל לרדת בחודש? (גובה 1.72 משקל 68, ואוכל כ1,300 קלוריות ביום, וההליכה במהירות בינונית)
כמה קלוריות זה חביתת שיבולת שועל מביצה אחת, 2 כפות שיבולת שועל, וכף שמן זית?
אם אני אוכלת ממרח חמאת בוטנים וחביתה עם לחם קל זה דוחה בעינייכם?