6 תשובות
עם מיים חמימים, אחרת יש מצב שיתפסו לך שרירים וזה לא נעים.
חמים כי אחרי האימון הגוף שלך עדיין חם ואם תתקלח עם מים קרים אז יכולים להיתפס לך השרירים וגם אתה יכול להיות חולה מהמעבר הישיר בין חום לקור
רגיל פושרים או קרים
חמים, ספורטאים מתקלחים במי קרח כדי לשמור על השרירים נפוחים ומכווצים, עם אתה לא רוצה שהשירירים שלך יתפסו כדי לך להתקלח בחמים (אבל לא יותר מידי)
אשמח לפרח
זה לא משנה...
לא משנה, נראה לי עדיף פושרים.