אני אוכל דיי הרבה פירות ופירות יבשים והבטן שלי מתנפחת, אני מרגיש שאני משמין,

2 תשובות

הכל עיניין של מינון!
בפירות יבשים יש ערך קלורי יחסית גבוה

Pink l

לא משמינים מזה רק צריך לאכול במינון נכון

Oopsy doopsy

באותו הנושא:

אוהבים פירות יבשים?

אם אני אוכלת כמה פעמיים בשבוע פירות אוכל בריא סלט פירות ירקות וזה ואז לאוכל פיצות אוט משהו אחר נחשב תזונה נכונה?

אם אוכל בכל יום רק ירקות ופירות תוך כמה זמן ארזה?

השפעת אכילת פירות וירקות על המראה - אם אוכלים ירקות ופירות זה גורם לאדם להיראות יותר טוב, כאילו יותר יפה? תודה!

מה אוכלים בפיקניק רומנטי? חוץ מפירות..

פירות יבשים בריאים - מבין שלל הפירות היבשים, אילו פירות הכי בריאים ומאילו כדאי להימנע?

אחסון של פירות יבשים - איפה מומלץ לשמור פירות יבשים?

מדוע אוכלים פירות יבשים בט"ו בשבט? הרי במקור הביאו פירות טריים מתוצרת הארץ, אז מדוע היו צריכים להשתמש בפירות יבשים?

הרזייה באכילת ירקות ופירות בלבד - אם אני אוכל רק ירקות ופירות למשך שבוע, האם ניתן לרזות מזה?

תחליפים למתוק - ידוע שהתחליף המושלם למתוקים למיניהם זה פירות. יש עוד רעיונות לתחליף למתוק, שאני אוכל אפילו לנשנש בכיף והרבה?

מתי אוכלים פירות יבשים, היום או מחר?