התחברות
הרשמה
האם ניתן לרדת במשקל עם 2000 קלוריות ביום?! אפילו חצי קילו בשבוע
4 בינואר 2017, 21:03
ירידה במשקל
תשובה אחת
תלוי כמה אנרגיה את מבזבזת. זה תלוי בפעילות היום יומית שלך. אם את משלבת פעילות גופנית. 2000 קלוריות זה לא מעט.. לבחורה.
א
אנה7
באותו הנושא:
אם אוכלים 800 קלוריות ביום אפשרי לרדת במשקל?
כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום כדי לרדת קצת במשקל? 60 ק"ג גובה 1.65 (עוד מעט בת 15)
כמה קלוריות צריך לאכול ביום כדי לרדת במשקל?
אמרו שכדי לרדת במשקל צריך לאכול לפחות 3 פעמים ביום
אם אעשה הליכה של שעתיים ביום כל ערב, כמה אוכל לרדת בחודש? (גובה 1.72 משקל 68, ואוכל כ1,300 קלוריות ביום, וההליכה במהירות בינונית)
לרדת במשקל מהר - תנו לי טיפים איך לרדת במשקל אני חייבת לרדת לפחות 5 קילו בחודש?
אם אני אוכלת בין 1200-1500 קלוריות ביום, כמה קלוריות אני צריכה לשרוף ביום כדי לרדת במשקל?
כמה קלוריות צריך לשרוף ביום כדי לרדת קילו?
אם אני רוצה לרדת 5 קילו בשבוע כמה קלוריות צריכה לאכול ביום?
כמה קלוריות צריך לשרוף כדי לרדת קילו אחד במשקל?
שאלה למי שבדיאטה במטרה לרדת במשקל- כמה קלוריות אתם מוציאים ביום על ידי פעילות גופנית?