אם אני לא יאכל בכלל מאכלים שיש בהם שומן במשך חודש, אני יצליח להרזות?

כן אבל תקפידי לאכול נכון שלא תרדי במשקל בצורה קריטית

את לא חייבת לאכול פחות כדי לרדת במשקל אלא רק להוציא יותר אנרגיה (קלוריות:) ) ממה שאת מכניסה..