התחברות
הרשמה
אני כל היום עסוקה בספורט ובתזונה כבר נהייתי אובססיה מטורפת לזה, איך לצאת מזה?
17 בנובמבר 2016, 08:47
התמכרויות
כושר
תזונה נכונה
תשובה אחת
להגביל את עצמך בזמן כמה את מתעסקת בספורט ובתזונה ולא לחרוג מהזמן שקבעת לעצמך.
א
ארתור&
באותו הנושא:
אני אוכל כל יום הרבה ארטיקים, בערך 4. וממש נהייתי מכור לזה, על בסיס יומי, איך נגמלים מזה?
אני רוצה לעסוק בפעילות ספורט כל היום אני בבית ואין לי מכשירים, מה לעשות?
היי, אני רוצה להתחיל לעסוק בספורט ולהיכנס לכושר, מישהו יכול לעזור לי בלהסביר איך מתחילים ומה התזונה הבריאה לעוסקים בספורט?
פיתחתי אובססיה ממש רצינית לסידרה, ואני לא יודעת איך לצאת מזה איך לשחרר מה לעשות?
היי אני בת והכרתי מישהי לפני שבועיים וכבר יש לי אובססיה מטורפת אליה, המשך בפירוט..
אני עושה כל יום 120 כפיפות בטן כבר חודש וקצת ואני עושה עוד ספורט חוץ מזה הבטן שלי נהייתה שטוחה אם אני ימשיך יהיו לי קובוית ואם כן תוך כמה זמן?
אני לוקחת את הבטן שלי בקטע כל כך קשהה, יש לי קצת והיא נפוחה ואני עסוקה בה כל היום, אני עושה תרגילים ותזונה נכונה אבל עדיין..