הגיוני שיום אחרי אימון כואב לי השרירים של הידיים יותר מאשר של הרגליים?

זה הגיוני כי ידיים זה איבר בגוף שהוא יותר חלש והרגליים יותר חזקות כי את כל הזמן הולכת וזזה איתן בעיקר

כן ברור אולי הרגליים שלך יותר חזקות או שהפעלת יותר אנ' על השרירים בידיים :)