מה זה מסה ומה זה חיטוב?

מסה זה משקל

חיטוב זה שהגוף שלך מעוצב כזה קצת קשה להסביר

מסה זה משקל. וחיטוב איך להסביר.

חיטוב זה כשהגוף מקבל עיצוב יפה יותר ולרוב מתאפיין בשרירים בולטים יותר ופחות אחוזי שומן