אם במשך שבוע אני אוכל רק ירקות כמה אני ארזה בשבוע?

את תרזי אולי כמה קילוגרמים, אבל שתחזרי לאכול רגיל את תעלי את הכל חזרה עם תוספת

אני לא מציעה לך, את צריכה לשלב את כל אבות המזון בארוחות שאת אוכלת.

את תעשי לעצמך נזק