ידיים נרדמות לאחר נסיעה על אופניים - לאחר נסיעה של כרבע שעה באופניים נרדמות לי הידיים. מה ניתן לעשות כדי למנוע את התופעה הזאת?

פנה לאורתופד/נויירולוג

שלום שי
הרדמות ידיים לאחר רכיבה על אופניים היא תופעה מוכרת, היכולה לנבוע ממספר גורמים.
בדר"כ מדובר בהתאמה לא אופטימאלית של האופניים לרוכב.
ניתן לבצע התאמת אופניים בסיסית, בכל חנות אופניים. ישנם מס' גורמים שתוכל לשנות בעצמך:
1. לסובב את ידיות הבלם וההילוכים כלפי מטה, כך שבתנוחת הרכיבה הרגילה שלך, הם יהוו המשך של הזרועות. (כאשר הידיות מקבילות לקרקע, נוצרת "שבירה" של שורש כף היד).
2. לבדוק אפשרות להגביה את הכידון.
3. להחליף את הידיות.
4. כפפות טובות.
בהצלחה
מיקי דרור

בנוסף לכל אלו זה יכול לנסוע בחולשה של פלג הגוף העליון.
ממליצה לגשת לרופא (המשפחה, נוירולוג) ולא לקבל אבחונים דרך הרשת.